Feugiat nulla facilisis at vero eros et curt accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril.
+ (123) 1800-453-1546
info@example.com

Related Posts

Inestabilidad rotuliana

La inestabilidad rotuliana suele producirse cuando la cavidad de la articulación femoral que mantiene a la rótula en su lugar se vuelve poco profunda o irregular. Una lesión o un impacto directo en la rótula también pueden ser la causa de la inestabilidad rotuliana.

inestabilidad-rotuliana-dr-abel-traumatologo
SÍNTOMAS

El paciente refiere episodios de fallo, subluxación o luxación en alguna ocasión.

CAUSAS

Biomecánicamente esta articulación es una de las más complejas del organismo, en la que influye tanto la forma del fémur y la rótula, las estructuras capsuloligamentosas y los músculos de esta región. La lesión o alteración de una o varias de estas estructuras puede dar lugar a inestabilidad rotuliana.

 

Alguno de los factores anatómicos que predisponen a esta lesión son:

  • Genu valgo
  • Torsión tibial externa
  • Pie plano-Altura rotuliana
  • Displasia troclear
  • Debilidad del vasto medial oblicuo
  • Estabilidad de la cadera.
DIAGNÓSTICO

La patología patelofemoral representa el 20-40% de los problemas de rodilla, siendo más frecuente en el sexo femenino que realizan algún tipo de actividad deportiva. A menudo, dolor e inestabilidad coexisten en la exploración física. La radiografía simple es el primer paso a realizar para complementar a la exploración física.

 

El tratamiento conservador adaptado a cada caso es la primera opción de tratamiento, manteniendo siempre la “regla de NO DOLOR” .

 

  • Isométricos de cuádriceps
  • Rotadores y aductores de cadera
  • Estiramientos de isquiotibiales
  • Fortalecimiento del core abdominal
  • En caso de no mejoría tras un mínimo de 6 meses de tratamiento rehabilitador o en inestabilidades recidivantes se ha de plantear la opción quirúrgica para la corrección los factores anatómicos alterados.

Contáctame para más información o reserve una cita

Protocolo de Tratamiento Quirúrgico

De principio a fin el Doctor Gómez Cáceres realizará un seguimiento personalizado y recomendaciones específicas para un pronta recuperación

Tratamiento postoperatorio
  • Mantener tanto como sea posible la pierna elevada.
  • Aplicar hielo (no directamente sobre la piel) durante 15 minutos 4-5 veces al día
  • Tomar los antiinflamatorios y analgésicos recomendados.
  • Tomar anticoagulante para evitar la formación de trombos.
  • Cuidados de la herida y vendaje:
    • No se debe cambiar ni retirar el vendaje durante los 2-3 primeros días de la cirugía a no ser que se encuentre muy mojado o saturado de sangre. En los últimos casos se deberá cambiar el vendaje por personal sanitario para descartar alguna complicación.
    • A los 3-4 días realizar cura y sustituir vendaje por apósitos planos.
    • Colocar la ortesis o rodillera en extensión completa
    • Curas locales cada 3-4 días con antiséptico.
    • Usted puede ducharse, pero las heridas deben permanecer secas.Esto puede lograrse si protege su rodilla con una bolsa impermeable.
    • Retirada de puntos a los 12-14 días tras la cirugía.
    • Evite la exposición solar directa durante 6 meses. Puede lograrlo con un vendaje o con protector solar SFP-50.
1 Semana
  • Puede realizar carga parcial asistida con muletas de un 25% del peso total (el inmovilizador debe estar colocado en extensión completa para la deambulación)
  • Terapia física 3 veces por semana
  • Progresar rango de flexión hasta 25º (prono y sentado)
  • Realizar isométricos de cuádriceps.
  • TENS analgésicos
2 Semana
  • Aumento de la carga parcial a un 50% del peso total asistida con muletas (siempre con el inmovilizador en extensión completa)
  • Progresar rango de flexión a 45º (prono y sentado)
  • Electroestimulación del vasto interno del cuádriceps
  • TENS analgésicos
  • Isométricos de cuádriceps
  • Elevaciones con peso en el tobillo manteniendo la pierna recta
3 Semana
  • Aumento de la carga parcial y retirada progresiva de las muletas (primero una y luego la otra). Siempre con inmovilizador de rodilla.
  • Progresar rango de flexión a 70º (prono y sentado)
  • Puede iniciar bicicleta estática y natación
  • Isométricos de cuádriceps
  • Aumentar peso para elevaciones con pierna recta.
4 Semana
  • Puede deambular sin ayuda de muletas pero con ortesis (no retirar ortesis hasta 6ª semana)
  • Ganar flexión de rodilla progresiva sin limitación
  • Elevaciones con peso manteniendo pierna recta (100 repeticiones al día)
  • Reeducación de la marcha
  • Sentadillas cortas (no sobrepasar 90º)

A partir de las 6-8 semanas, puede comenzar a realizar ejercicios isotónicos avanzados para recuperar la fuerza muscular y reeducación propioceptiva dinámica. A los 3 meses comenzar la readaptación deportiva.

TRABAJO ESPECÍFICO

Descarga los documentos PDF con los ejercicios postoperatorios y trabajo específico por semanas.

 

Primera etapa (4 semanas)

 

Segunda Etapa (4 a 8 semanas)

 

ESCALAS DE VALORACIÓN

Rellena los cuestionarios para comparar tu evolución:

 

Escalas de Valoración Lysholm y Tegner

 

Evaluación de la Rodilla (IKDC)

 

Dr. Gómez Cáceres
Traumatología Deportiva en Málaga

Es licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Extremadura y especialista vía MIR en Traumatología y Cirugía Ortopédica. Posee, además, un máster en Traumatología del deporte por la UCAM.

Enfocado en la cirugía avanzada artroscópica y del deporte, en especial, de hombro y rodilla, habiendo trabajado en centros de prestigio internacional y nacional.

large_Logo_secundario
logo doctors españa
Cirujano Ortopédico.

¿Tienes alguna duda?

Contáctame para más información o reserve una cita







    Abrir chat
    💬 ¿Necesitas ayuda?
    Hola 👋
    ¿En qué podemos ayudarte?