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Prevención de lesiones en niños y nuestra técnica para el ligamento cruzado anterior para pacientes en crecimiento

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Recientemente he tenido la oportunidad de participar en un reportaje publicado en Diario SUR dentro del programa “Salud es Más”, donde abordamos un tema clave: la prevención de lesiones en niños que practican deporte. Puedes leer la noticia original aquí:👉 https://www.diariosur.es/saludesmas/medical/prevenir-lesiones-ninos-varios-deportes-centrarse-solo-20250923191143-nt_amp.html 🧠 La clave: evitar la especialización temprana Durante la entrevista, uno de los puntos … Leer más

Mano y Muñeca
Dado que la muñeca y la mano tienen poca protección, sus huesos tienen más probabilidades de fracturarse que otros huesos del cuerpo. Las caídas y los golpes son causas frecuentes de lesiones de la muñeca y la mano ya que siempre intentamos atenuar el golpe anteponiendo ambas antes del impacto, como acto reflejo. De igual modo, el uso excesivo y los movimientos repetidos pueden tener repercusiones sobre la mano y la muñeca, y causar diversas afecciones como tendinitis y síndrome del túnel carpiano.
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Patologías de Codo

Hay muchas patologías que pueden ocasionar dolor en el codo. Una causa común es la tendinopatía, una inflamación o lesión de los tendones que unen los músculos al hueso. La tendinopatía del codo es una lesión deportiva, con frecuencia por jugar tenis o golf. También puede ocurrir por usar excesivamente el codo.

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